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心理健康教育中心特邀开封市第五人民医院崔卫明到校开展专题讲座

发布日期:2024-11-06 来源:心理健康教育中心  供稿:史鸿清 摄影: 审核:白亚利 

为进一步完善学校、医院协同育人机制,聚焦影响学生心理健康的核心要素和关键领域,增强学生心理韧性,11月5日心理健康教育中心特邀开封市第五人民医院医教科科长崔卫明到开封校区北院学生活动中心开展专题讲座,副校长刘振民出席活动,各二级学院心理专员、辅导员、学生代表、心理健康教育中心教师参加此次讲座,讲座由心理健康教育中心副主任白亚利主持。

崔卫明带来了两场精彩的讲座。第一场讲座以“管理我的情绪”为主题,以心理学相关概念为切入点,围绕青少年情绪的四个特征、情绪的表现及描述、情绪的控制方法等方面展开细致讲解。他强调快乐的关键是要拥有积极乐观的心态,学生可以通过借助外物法、转移法、心理暗示法等方式保持快乐的心情。

第二场讲座围绕“抑郁症的识别与诊治”主题,从抑郁症的概念、流行病学、遗传性、生物学基础、性格及环境因素、临床表现、诊断标准、治疗原则、预防措施等多个方面展开,他提出抑郁症可以看做是一次“情绪感冒”,锻炼及加强自己的人格修养,就能减少这种“情绪感冒”的次数。讲座中,还向同学们分享了预防抑郁症的有效方法,强调建立支持系统的重要性,介绍了校内外心理健康资源和支持渠道,鼓励学生及时寻求帮助。

刘振民就抑郁症的预防与识别问题与崔卫明进行了深入交流,并和师生共同聆听了此次讲座。

医校合作是学校心理健康教育模式的创新,此次讲座提升了我集团对学生心理健康问题的认识与重视,增强了心理健康教育的专业性和实效性,后续双方会积极推进优势资源融合,并向常规性、特色性和规范性发展,携手推进大学生心理健康教育工作,共同护航大学生心理健康成长。

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